Tillberga Grannskap tillsammans med Ecoella välkomnar dig att yoga i Medborgarhuset efter nyår.
Mer information kommer inom kort.
Yogalärare Alexandra från Ecoella
Jag äger sedan 2014 salong Ecoella i Tillberga och har innan dess jobbat några år inom TGS. Jag bor här sedan 2020.
Dessutom är jag född och uppvuxen här så Tillberga ligger mig varmt om hjärtat och ni är många som känner igen mig.
Jag blev färdig yogainstruktör i början av 2023 och älskar det. Klasserna jag håller är yinyoga, hatha, vinyasa och aerial yoga. Jag är också utbildad inom yoga nidra.
I yogan finns inga rätt eller fel. Vi ska alltid lyssna på oss själva och våran kropp och aldrig jämföra oss med varandra. Yoga är ingen tävling, inte heller någon prestation. Yogan är till för dig och du gör den för Din skull.
Jag hoppas vi ses i höst på en fantastisk resa in i oss själva tillsammans på mattan.