Tillbergabadet – senaste nytt
Välkomna att boka massage igen på Tillbergabadet
Badet stängt lör 16/9
Missa inte Rallarsvingen och Hubbolunken 16/9!
Välkommen till Tillbergabadet och vår 16-metersbassäng med simning och bastubad under våra öppettider. För bokade grupper arrangerar vi bland annat simskola och vattengymnastik. Bassängen är 0,65 m till 1,7 m djup.
Passa också på att ta en fika i Tillbergabadets kafé!

Öppettider
Vi har öppet på vardagar och helger för simning och bastubad med separata tider för familje- respektive vuxensimning.

Simskola
Tillbergabadet simskola arrangeras med kursstarter flera gånger per temin.

Vattengymnastik
Vår vattengymnastik arrangeras terminsvis med olika grupper och inriktning.

Kafé
Vårt kafé är öppet på samma tider som Tillbergabadet.

Uthyrning
Boka gärna simhallen för barnkalaset eller din förening

Hitta hit
Kontaktuppgifter och vägbeskrivning.
Öppettider
Tisdagar | Familjesim Vuxensim | 16:00-20:00 20:00-21:30 |
Torsdagar | Vuxensim | 13:00-21:30 |
Fredagar | Familjesim | 14:00-20:00 |
Lördagar | Familjesim | 10:00-16:00 |
Viktig information
- Kassan stänger 1 timme innan badets stängning.
- Bassängen stänger 30 minuter innan badets stängning.
- Barn under 12 år ska, oavsett simkunnighet, alltid ha sällskap av simkunnig vuxen.
- Ingen förtäring får ske i bassängområdet eller omklädningsrummen
Priser
Vuxen Engångsbiljett 10-kort Årskort | 60 kr 550 kr1 1 900 kr2 |
Barn under 5 år Engångsbiljett | Utan kostnad i betalande vuxens sällskap |
Barn 5-18 år Engångsbiljett 10-kort Årskort | 40 kr 350 kr 1 500 kr |
Senior (över 65 år) Engångsbiljett 10-kort Årskort | 50 kr 450 kr 1 600 kr3 |
2) Medlemspris: 1 800 kr
3) Medlemspris: 1 500 kr
Tillbergabadets vattengymnastik
- Vattengymnastik anordnas på olika nivå och fokus av våra erfarna ledare som brinner för friskvård och rörelse
- Kurserna genomförs terminsvis
- Kurstillfällen annonseras på denna sida under ”Senaste nytt”
Tillbergabadets kafé
- Vårt kafé har samma öppettider som Tillbergabadet
- Hos oss hittar du allt för en perfekt fikapaus i samband med ditt besök hos oss: kaffe, te, frukt, korv med bröd – eller varför inte en godbit?
Uthyrning
- Vi hyr gärna ut simhallen med eller utan simlärare eller vattengymnastikledare
- Hyr till barnkalaset med möjlighet till förtäring i angränsande rum!
Hitta hit och kontaktuppgifter
Adress | Norra Klintvägen 15 722 33 Västerås |
E-post | badsporthall@tillbergags.nu |
Telefon | 021-81 65 70 |
Tillbergabadets simskola
- Antal barn per grupp: 8-11
- Antal lektioner: 10 (30 minuters lektioner)
- Om du är osäker mellan två steg rekommenderar vi alltid att ta det lättare steget. Det är bättre att gå ut för enkelt och bygga bra grunder än att hamna i en grupp där momenten är för svåra så barnet bli hämmat och rädd.
Våra steg
Vattenvana
- Förkunskaper
- Inga förkunskaper
- Mål:
- Doppa hela huvudet.
- Bubbla med näsan.
- Glida på mage.
- Flyta på rygg
- Hur:
- Mycket lek där vi tränar på att doppa alla kroppsdelar.
- Övningar där vi rör oss på olika sätt.
- Träna avslappning i vattnet.
- Vi försöker hitta känslan hur man tar sig fram i vattnet, tex med benspark.
- Simglasögon kommer användas och finns att låna.
Steg 1
- Förkunskaper:
- Vattenvana – kunna doppa hela huvudet.
- Glida på mage med platta, med ansiktet i vattnet.
- Flyta på rygg med armringar
- Mål:
- Grunder bröstbentag på mage och rygg.
- Genomgång armtag.
- Hopp på grunt vatten
- Hur:
- Återkommande genomgångar på land med torrsim för att lättare förstå bentagets rörelse i vattnet.
- Mycket repetition i vattnet.
- Vi använder platta, armringar och korvar för att träna teknik.
- Vi övar även vattenvana med lekar
Steg 2
Förkunskaper:
- Vattenvana – kunna doppa hela huvudet.
- Glida på mage med platta, med ansiktet i vattnet.
- Flyta på rygg med armringar.
- Korrekta bröstbentag
Mål
- Hopsättning av ben -och armtag.
- Ryggsim
- Hopp på djupt vatten
Hur:
- Genomgångar på land med torrsim för att lättare förstå armtagets rörelse i vattnet.
- Hur vi ska tajma arm -och bentag för att få driv i bröstsimmet.
- Mycket repetition i vattnet.
- Vi använder platta, armringar och korvar för att träna teknik.
- Vi övar även vattenvana.
Steg 3
Förkunskaper:
- Vattenvana – kunna doppa hela huvudet.
- Glida på mage med platta, med ansiktet i vattnet.
- Flyta på rygg med armringar
- Bröstsim och ryggsim ca 5-10 meter.
Mål:
- Kunna simma längre sträckor, ca 25–200 m.
- Bröstsim och ryggsim.
- Trampa vatten.
- Flyta på rygg.
- Dyka.
Hur
- Konditionsträning/mängdträning, både bröst -och ryggsim med och utan flythjälpmedel.
- Teknikträning med och utan flythjälpmedel.
Steg 4
Förkunskaper: (endast för elever som gått steg 3 hos oss tidigare)
- 200 meter simning (150 bröstsim och 50 ryggsim) med korrekta arm -och bentag.
- Vattentrygghet
Mål:
- Utvecklad simning.
- Livräddning.
- Bad -och båtvett.
- Isvett.
- Klädsim.
- Märkestagning.
- Längddyk.
- Djupdyk m.m.
- Konditionsträning.
- Teknikträning.
Hur:
- Noggranna genomgångar på land vid olika moment.
- Repetition